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昆山女性如何做好预防阴道炎

  女性到了青春期很容易患上阴道炎,阴道炎是一种多发性妇科炎症,造成女性阴道炎的原因有很多,阴道炎的危害很大。昆山协和医院妇科医生表示,很多女性朋友是由于个人卫生习惯没有做好,从而导致患上阴道炎、盆腔炎等妇科疾病。那么,女性如何做好预防以阴道炎的措施呢?

  阴道炎的预防措施:

  1、女性在生活中应该注意保持外阴部位的清洁卫生,不要使用过热或者肥皂烫洗,以免受到外界细菌的感染。

  2、女性在月经期间一定要注意卫生习惯,不要滥使用卫生巾,女性经期宜穿柔软,吸水性较强的棉质内裤,更不要穿尼龙化纤类的内裤,同时要注意请换洗内衣裤。

  3、女性如果发生外阴瘙痒或白带增多等症状时,不应该讳疾忌医,应该及时进行诊断和治疗,且不可耽误了治疗时间,同时女性朋友应该切记不要胡乱使用药物,以免导致病情反而恶化。

  4、劳逸结合,女性在生活中应该每天保证充足的睡眠,不要经常熬夜,以免造成身体抵抗力下降。还要注意保持性生活协调,避免尿道发生感染,尤其是在夏季。

  5、注重锻炼身体,女性在生活中应该提高自身免疫力,加强对体育的锻炼,以此来提高自身的免疫力,能够有效的抵御外界病菌的侵扰。在生活中可以适当散散步,爬爬山。

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